【ありがとう】の魔法

こんにちは。

あーーちゃんです。

みなさんは

【ありがとう】の魔法

というのを

ご存知ですか？

普段、

感謝を口にする機会は

本当に少ないです

思っていても

言葉にするのは

なんだか照れくさくて

なんだか恥ずかしくて

なんだか

いい子を気取るようで

「ありがとう」と

素直に言えるのは

本当にすごいことだと思います

でも

ありがとうは

返ってきます

返ってくるんです

「ありがとう」を

忘れないことで。

私もやってます

『ありがとうノート』

一日の終わり、寝る前に

ノートの1ページにでも

チラシの裏でも

なにかの切れ端にでも

なんでもいいので

その日に出会った

「ありがとう」を

10個書き出します

○○に感謝。

△△してくれた

という形で。

感謝の相手は

人でも

モノでも

なんでもいいです

・お母さんに感謝。ご飯作ってくれる

・ギターに感謝。新しいコード弾けた。

・空に感謝。今日も青空だった。

など。

はじめのうちは

3つ出すのも大変です

でも

続けていれば

必ず

数が増えてきます

いいこと

増やしていきましょう(^^)/